Stressreduzierung durch Resilienz Training im Naturraum

Über den Kurs

Resilienz ist die innere Stärke, auf schwierige Lebens- situationen gelassen und kraftvoll zu reagieren und gestärkt daraus hervorzugehen. Hierbei kann die Natur ein wahrer „Helfer“ sein! In der wohltuenden und ent- schleunigenden Atmosphäre des „grünen Seminarraums“ fällt es den Menschen leichter, mit sich und ihren Herausforderungen in Resonanz zu gehen. Darüber hinaus bietet sie Weite und Raum für Persönlichkeits- entwicklung und Ressourcenstärkung. Ziel ist die Belastbarkeit, Lebensqualität und die Lebensfreude auszubauen und zu stärken.